我懷孕的時候會覺得又累又睏，有時坐在椅子沒多久就想瞇起眼睛睡，有時會跟著大寶一起睡1~2次白天的覺。
看著肚子的寶寶一天天長大，背部支撐的重量也越來越多，連換個姿勢和走路就會痠痛，特別是在夜裡稍微移動身體痛的感覺又來了，也不太能平躺睡，肚子的重量讓我翻身都好困難!
加上我們跟著小孩睡在一張標準雙人床，好擔心被他的手和腳打到，最後我被推到床邊角角處，即使睡著了，身體仍無法好好的放鬆，腰酸背痛也越來越明顯! 要怎麼才能睡得好? 考慮是不是該換一張床呢?
挑一張好的床
市面的床墊有好多種類，我們睡的床就是一般熟悉知道的彈簧床墊，這張床從結婚睡到現在有已經5年，每個月會換上乾淨的保潔墊和床套，但是床的表面還是有斑點污漬，尤其在枕頭的位置特別多，不外乎這與潮濕氣候有直接的關係，如果用除塵機吸一吸也無法完全消除塵蹣的數量，此外床邊也被我們坐到凹陷下去了，只要睡到那邊可以感覺身體會斜斜的。
一張好的床可以睡到10幾年都沒有問題! 要怎麼挑一張好的床? 有幾個要點:
- 了解床的結構和材質
- 會不會有凹陷不平的可能性
- 躺下去的軟硬度
- 睡起來舒不舒服，身體的痠痛感能不能被釋放舒緩
高密度泡綿床墊
第一次生晏晏還不懂床墊對小寶寶有多麼重要，每當把寶寶放在嬰兒床沒多久一下子又哭醒了，之後聽朋友說寶寶會挑床，所以我們買了護脊雙面記憶墊是高密度泡棉的床墊，在家坐月子就讓洋洋睡在嬰兒床，果真白天和夜裡睡得狀況比哥哥當時還要好非常多。
連寶寶都能感受床墊的好與壞，有張好床才能讓身體自在的放鬆，睡眠品質才不會受到影響，尤其我現在要一打二，半夜還要起來餵奶，因此非常推薦給媽咪們和正在懷孕的妳，好好的疼愛自己，才有心力照顧好孩子和家人!!
我們睡的床墊是一個美國的品牌叫美夢雲，從今年初開始在台灣網路販售，沒有實體店面! 有人會問:「沒有實際體驗床墊，怎麼知道好不好睡?」，「這家品牌做床墊多久了? 品質好不好?」
美夢雲在美國已經賣了15萬張床墊，他們採用高科技記憶綿，整體結構有分四層，厚度比一般的床墊高， 看看這張雲寶寶的解析圖就能知道每層的作用都不一樣，厚度也不同，最厲害的是還有記憶的作用，躺下去能感覺身體被包覆住，彷彿寶寶在媽媽的手裡懷抱，不僅有安全感，舒適度也不錯。
好想買下去
今年三月是我懷胎8個多月的時候，陪著晏晏上小吉他繪本屋，毛毛老師說:「 當天有睡衣PARTY，記得給小孩穿睡衣喔!」，到上課地方發現有一張床墊覺得好驚喜，我也想上去躺躺看，想知道背部會不會舒服些，因為人的脊背是有弧度的，如果躺在一個沒有包覆性的床墊，背部的疼痛是無法減緩!
所以我直接以平躺的姿勢感受身體和背部釋放重量的程度，結果一躺下就非常喜歡，背部完全不會痠痛，換成左右側躺，寶寶的重量也完全被支撐住，終於讓孕媽咪的腰可以好好休息!
左下角有個保齡球重壓床墊的圖片，可以知道這張床厲害的地方，就是使用高科技記憶綿才能有的效果。
百貨專櫃也有賣記憶綿床墊的品牌，一張床要價10多萬，如果小資家庭也想入手買下來根本是不可能的事!
幸好美夢雲的價格平易近人，如果家裡有使用Iphone手機等於能買下這張床墊，而且全家人都能使用得到，像我們一家四口，扣到剛出生的洋洋，都是睡在同一張床。
你和家人也像我們有一樣的困擾嗎? 或是家裡的床發霉使用久了，睡覺會被跳蚤咬或是經常睡得不好嗎?
美夢雲有高科技記憶棉床墊會幫助你改變睡眠品質，想體驗快到官網下單躺躺看，不僅48小時到貨讓你試睡 120天，幫助全家人的身體和睡眠有最好的舒適。
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此篇為商業合作邀稿
